I dag skal det endnu engang handle om bryster her på bloggen – ikke om hvordan vi støtter dem, men om hvordan vi kan tjekke dem, for selvom det er vigtig at skabe opmærksomhed og støtte (se her, hvordan du kan støtte!), så er det også vigtigt, at vi selv holder øje, så det bliver fanget i tide, hvis nu der skulle være noget. Det er sådan, at kvinder mellem 50 og 69 bliver inviteret til screening hvert andet år, fordi det er dér, kræften hyppigst findes, men det betyder altså ikke, at alle vi andre kvinder (og mænd) ikke kan blive ramt.

Billede fra Alt.dk

 

Hjælper det at selvundersøge?

Der er foretaget eksperimenter, der viser, at selvundersøgelse faktisk ikke gør nogen forskel i forhold til opdagelsen og helbredelsen af brystkræft, og man skal derfor også være opmærksom på, når man selvundersøger, at kvaliteten af undersøgelsen varierer, og at knuder og andre ændringer kan være godartede, så der er ikke grund til unødig bekymring.

 

Hvad skal man undersøge?

Det, man skal være opmærksom på, er:

–       om brystet er rødt eller hævet

–       om der kommer blod eller sår ved brystvorterne

–       om der er knuder i brystet

–       om der er ændringer i forhold til hvordan brystet normalt ser ud

 

Hvordan undersøger man for knuder?

Når man skal mærke efter knuder, gøres det nemmest ved at føle på brystet (og op i armhulen) med de midterste tre fingre enten i linjer eller cirkler fladt henover brystet. Brystet skal føles glat og blødt, når man mærker på det. Ved større bryster kan der være behov for at mærke efter med lette tryk henover brystet. Det er en god idé at tjekke brysterne månedligt og gerne samme tid på måneden hver måned, da brysterne kan føles forskelligt f.eks. op til eller under menstruationen. Undersøgelsen kan både foretages mens man står og ligger ned.

 

Hvad skal man gøre, hvis ens bryst har ændret sig?

Først og fremmest skal man være opmærksom på, at ændringer ikke nødvendigvis betyder kræft. Der er mange godartede ændringer, og der er derfor ikke behov for panik med det samme. Det næste man skal gøre er at søge læge, for de kan nemlig finde ud af, om der er tale om godartede ændringer eller kræft.