Hvornår skal man starte?
Min inspiration til dette indlæg kom egentlig – meget atypisk da jeg blogger om beauty – fra min kæreste. Det er ingen hemmelighed, at Maria og jeg begge snart fylder 25, og da jeg snakkede med min kæreste om netop det, kom han ind på anti age produkter (hans viden om beuaty produkter er imponerende – ja, man skal model til meget, når man er kærester med mig), selvom jeg først blev lidt tøsefornærmet, så må jeg jo se i øjnene, at han har ret, for man kan faktisk ikke starte for tidligt. Sådan da. Og nu hvor vi nærmer os de 25, og han næste gang fylder 27, ja så er det måske på tide at komme i gang. Indtil nu har jeg kun testet anti age, hvis jeg ellers har fundet produktet interessant af andre årsager, og det har således aldrig været anti age delen, der har været interessant for mig.
Faktisk er det helt korrekt, at man ikke kan starte for tidligt, men jo før man starter, jo mildere kan man begynde. Hvis man starter i 20’erne (eller endda før det), er det en god idé at starte med at benytte solcreme dagligt, da solen bærer den største skyld for aldrende hud. De professionelle siger, at det først er, når man rammer de 30, at det kan betale sig at investere i rigtig gode anti age produkter med virksomme stoffer. Jo ældre man er, jo mere skal der til, og jo mere har huden brug for. Grunden til, man siger, at solcreme er nok, inden man fylder 30, er, at huden stadig er elastisk og endnu ikke viser tegn på ældning. Solcremen virker derfor forebyggende i forhold til de solskader, som vi får i 20’erne, men som først kommer op til overfladen, når vi bliver ældre. Hvis vi kunne se dem allerede nu, så var der mange flere, der ville passe bedre på deres hud, det er jeg sikker på.
Hvilke ingredienser skal man kigge efter?
Når man så runder de 30, er det en god idé at kigge efter virksomme stoffer. Du behøver endnu ikke skifte hele rutinen ud til anti age, men et enkelt godt produkt kan være nok til at forebygge og pleje de få alderstegn, der naturligt begynder at komme, når vi når den alder. Så kan du tilføje et mere, når du fylder 40 og endnu et, når du fylder 50 osv. Hvis du allerede inden da bruger flere anti age produkter, så kan du evt. tage et kig på, hvor høj koncentrationen af det virksomme stof er, og investere i et produkt, der indeholder en højere koncentration for at få mere ud af dine anti age stoffer.
Det kan være rigtig godt at kigge efter stoffet Retinol, der har en høj koncentration af A-vitamin, der er rene godter for huden. Det afhjælper alderstegn som solskade og fine linjer, samtidig med at det plejer hudens tekstur, idet stoffet sætter gang i produktionen af nye hudceller. Udover Retinol eller vitamin A, kan du kigge efter vitamin C, der også afhjælper solskader, vitamin Q der beskytter hudens kollagen og dermed elasticitet, vitamin E som styrker huden, og vitamin B der hjælper huden reparere sig selv meget hurtigere end ellers. Uanset alder er det vigtigt også at få eksfolieret huden, således at det yderste lag ikke er gammel hud. Det kan få enhvers hud til at se grå og trist ud!
Hvor skal man investere?
Det er vigtigt at huske på, når vi snakker anti age, at huden ældes ligesom vores krop og vores sind. Det er de færreste 60-årige, der løber et marathon ligesom en 20-årig. Derfor er det også de færreste 60-årige, der har hud som en 20-årig, og det er OKAY! Sådan skal det være. Man skal derfor heller ikke forvente mirakler fra anti age produkter. Huden vil ældes uanset hvad, vi gør, men spørgsmålet er, hvordan den ældes. Gennem brugen af gode produkter, der bliver brugt i en rutine, kan vi medhjælpe, at huden ældes på en pæn måde, således at den trods rynker og linjer, der kommer, stadig vil bevare sin friske glød.
Hvis man vil investere i gode anti age produkter, så handler det om at finde produkter, der har så høj koncentration som muligt af et eller flere af ovenstående stoffer. Personligt ville jeg starte med at prøve vitamin A eller Retinol, da det er det stof, jeg er stødt på flest gange under min research til indlægget her. Dernæst kan man altid supplere med andre stoffer. Det kan også være, huden reagerer dårligt på Retinol, og så skal man selvfølgelig bare kaste sig ud i et af de andre stoffer.
Jeg vil ikke komme med en anbefaling af bestemte produkter i indlægget her, da jeg, som nævnt, er 24 år og derfor ikke rigtigt har mulighed for at give et ærligt svar på produkters anti-age egenskaber.
