Category: Hair Care

Tidsfordriv juleaftensdag

Kan I huske dengang, I var børn? Ventetiden til juleaften var uendeligt lang, og tiden gik altså ikke hurtigere, når kalenderen langt om længe sagde d. 24. – faktisk var det som om, lige netop den dag sneglede sig af sted. Nogle fik lov til at åbne en lille gave tidligt på dagen, så de var underholdt, andre blev placeret foran fjernsynet til tegnefilm, og i min familie har vi altid brugt dagen på at pynte træet (en disciplin der efterhånden kun er min, så det står knivskarpt hvert år), tage på kirkegården, blande slikskåle og lave konfekt. Alt det skal jeg naturligvis også nå i år, men da jeg nu efterhånden er rundet de 24 (gisp!) tager det altså ikke en hel dag at prøvesmage slikket. I stedet vil jeg bruge ventetiden på at pleje mig selv, og I kunne jo passende gøre det samme.

Jeg vil starte dagen med et langt bad  (altså efter at have åbnet mine julekalendere, naturligvis)– jeg er alligevel oppe før alle de andre. I ved, sådan et bad med høj (jule) musik, en ansigtsmaske eller to og så lige en hårmaske. Jeg er begyndt at gøre det, at jeg renser min hud ved at bruge en eller flere L’Oréal Clay Masks og derefter påføre en fugtmaske f.eks. Origins Drink Up Mask, så min hud ikke helt strippes for det gode fugt her i vinterhalvåret. Det kan man sagtens gøre uden at fedte huden til igen, da det ikke er fugten man ønsker at fjerne men snavs! (I drømmer ikke om alle de gymnasiefester og nytårsaftener, Maria og jeg har varmet op til med diverse ansigtsmasker i fjæset – en alternativ form for forfest må man sige). Når man alligevel skal vente på masken, kan man fugte håret og komme en maske i – to fluer med et smæk og noget, jeg fornemmer, mange nok glemmer til hverdag.

I badet vil jeg skrubbe min hud med en lækker, grov scrub. Jeg bruger en detox scrub fra Stenders, og jeg føler mig som et nyt menneske, når jeg har brugt den. Min hud er SÅ blød. Benene skal lige have en ekstra tur med skraberen, og håret skal vaskes.

Efter badet smører jeg kroppen ind i en god, fed body butter, som skal have lov til at trænge ind helt stille og roligt. Soap and Glorys The Righteous Butter er ikke særlig julet, men den dufter alligevel skønt og fugter kroppen. Duften kan godt hænge lidt ved, og det har jeg faktisk ikke noget imod. Jeg har flere gange oplevet at få komplimenter på min duft, hvor det faktisk har været denne body butter, folk har kunnet dufte. Jeg vil også forkæle ansigtet lidt og påføre en lækker creme, der kan trænge godt ind, da der er flere timer, inden makeuppen skal på for mit vedkommende.

Hvis man vil give sig selv den store tur, som man normalt ikke har tid til, så skal man da gøre det netop i dag – dagen hvor tiden for en gangs skyld snegler sig afsted. Hvorfor ikke tage et fodbad? Fjerne dødt hud under fødderne, file tåneglene og presse neglebåndene ned. Husk også at vores negle har ligeså meget brug for fugt som vores hud og hår, så forkæl dem med en god olie eller creme og afslut til sidst med neglelak. Det samme kan man jo gøre på hænderne. Det bliver ikke aktuelt for mig, for jeg er nemlig i gang med en neglekur, som jeg vil fortælle jer mere om i det nye år.

Til sidst inden makeuppen skal på, mangler vi bare én ting. Huden er klar og fugtet, men hvad med læberne? Jeg tager mit lip game ret seriøst, og derfor starter jeg tidligt med at eksfoliere læberne, så død og tør vinterhud fjernes. Dertil bruger jeg min e.l.f. Lip Exfoliator. Efterfølgende tilfører jeg fugt – ikke noget for voldsomt men blot en ”almindelig” læbepomade. F.eks. synes jeg, at Nuxes Rêve de Miel lip balm er for fed, da den lægger sig som et tykt lag på læberne. Så må jeg indrømme, at jeg faktisk godt kan finde på at lægge lipliner og det første lag læbestift så tidligt som muligt, fordi jeg på den måde får bygget farven op over dagen, og så føler jeg, den holder bedre, når jeg skal spise og sludre hele aftenen.

Så er der vist ikke så meget andet at gøre end at ønske jer god jul og held og lykke, når I sidder om bordet og kæmper om mandlen.

 

Black Friday 2017

Det er ved at være en tradition (tæller det, hvis dette er anden gang vi gør det? Nok ikke…) at vi deler diverse Black Friday rabatter herinde, når vi støder på dem. Konceptet er amerikansk og falder fredagen efter Thanksgiving, det vi sige nu på fredag. Det er en god mulighed for at spare lidt på julegaverne, da butikkerne ofte holder længere åbent og sætter varer ned i pris.

Igennem den kommende uge frem til fredag, vil vi forsøge at holde jer opdateret med de rabatter, vi støder ind i, så du forhåbentligt kan danne dig et overblik over de bedste deals, men skulle den glippe for os, eller vil du gerne være på forkant, så vil jeg anbefale jævnligt at tjekke dine yndlings sites i den kommende uge. Det kunne for eksempel være følgende sites:

 

Danske sider

Nicehair

Nicehair har meget mere end bare hårprodukter, selvom det er deres primære fokus. Allerede nu er der gode “Black Week” tilbud at finde på deres side f.eks. -30% på Maybelline og L’Oréal makeup.

Magasin

Magasin starter tilbuddene natten mellem torsdag og fredag kl. 00:00, hvor der også vil være mulighed for at handle i deres butikker i Aarhus, Lyngby og Kgs. Nytorv, hvis du vil have en ægte Black Friday oplevelse. Der er 20% at spare på alt beauty. Et tip er at være hurtig! De populære farver hos MAC bliver revet væk, og tilbuddene gælder kun så længer lager haves.

Matas

Hos Matas.dk sparer du 20% fredag, lørdag og søndag på alle varer ved køb over 300 kr.

Cocopanda

Her holder de også “Black Week,” hvor man hele ugen kan spare mellem 25 og 75% ved køb over 349 kr. med koden “BLACKFRI”.

Sephora

Spar 20% med koden “BLACKFRIDAY”, så vidt jeg kan se, kan koden benyttes på hele deres webshop!

Udenlandske sider

BeautyBay

Her kan du lige nu få -30% på alt – dvs. både hudpleje og makeup. Det er dog ikke klart oplyst, om rabatten skyldes Black Friday eller ej, og det vides derfor heller ikke, om vi kan forvente endnu bedre tilbud på fredag (jeg formoder det dog ikke, da 30% er en del, og der her torsdag morgen er kø til at komme ind på siden).

FeelUnique

FeelUnique holder også Black Friday Week, hvor der løbende vil være varierende tilbud igennem ugen.

Månedens favoritter: oktober ‘17

Oktober er faktisk min yndlingsmåned. Jeg elsker efteråret, fordi det er hyggeligt, og særligt oktober er en måned, jeg altid har set frem til pga. månedens sidste dag, Halloween. Mine favoritter bærer nok også lidt præg af, at efteråret for alvor er over os – der er i hvert fald flere badeting end normalt.

Soap and Glory Clean On Me shower gel

Vi har nævnt Soap and Glory før, og jeg elsker stadig deres produkter, men efter Boots International er lukket, er det blevet sværere at få fingre i. Derfor nyder jeg det ekstra meget nu, hvor jeg har taget noget med hjem fra USA. Denne shower gel dufter fantastisk, og duften bliver gerne hængende, når jeg træder ud af badet, så den er perfekt at bruge om aftenen, for nu dufter mit nattøj også som den. Jeg er vild med, at sæben er lyserød og skummer lækkert op, og at hele konceptet bag Soap and Glory bare er vildt tøset.

 

Aussie Miracle Shine Shampoo

Som de fleste nok allerede kunne tyde fra dette indlæg, så er jeg vild med denne shampoo, selvom den faktisk ikke gør, hvad den lover. Jeg har endnu ikke oplevet/bidt mærke i, at mit hår er mere skinnende end normalt, men jeg er vild med alt det andet, den gør ved mit hår. Den renser nemlig mit hår så grundigt, at jeg kun behøver at vaske det to gange i ugen, og det er da fantastisk nemt! Den kan købes i Matas og større supermarkeder.

 

Essie chincilly

Denne har faktisk været blandt mine favoritter før, nemlig i juni sidste år. Det er sådan en neglelak, som ikke ser så interessant ud ved første øjekast, men når jeg først har fået den lagt, så lægger jeg den på igen og igen og igen og igen (I har fanget den..) Den er pæn, nedtonet og klassisk uden at være kedelig.

 

Rituals Sakura Body Cream

Det er ingen hemmelighed, at vi her bag bloggen elsker Rituals. Jeg fandt for nyligt denne lille tube bagerst i skabet, og så var min lykke ellers gjort. I kan læse mere om serien her, men hvad der kendetegner den er, at det er gode produkter med en rolig, spa-agtig duft. Cremen trænger hurtigt ind, og min hud føles blød uden at være fedtet. Duften kan godt blive hængende lidt, og derfor bruger jeg den mest om aftenen, hvor jeg alligevel ikke har andre dufte på.

 

Barberklingen.dk

Barberklingen.dk er et forholdsvis nyt tiltag på det danske marked, der i bund og grund er levering af barberblade på abonnement. Det er smart og fungerer godt. I kan læse mere om konceptet i næste uge, hvor jeg deler mine erfaringer med jer.

Jaclyn Hill X Morphe Palette

Vi starter lige dette indlæg med at sige TILLYKKE med fødselsdagen til Tanja! 😀 #hunernugammel #flereindlægomrynkecreme #jegstoppernu

Denne palette har været meget hypet, siden den blev lanceret, og mærket Morphe har været et, der har været svært at undgå. Jeg har ikke tidligere fundet en palette fra dem, som jeg bare måtte eje, da paletterne er store, og farverne i dem minder for meget om hinanden. Sådan havde jeg det faktisk også, da jeg først hørte, at Jaclyn Hill arbejdede sammen med dem, og det ændrede sig heller ikke, da jeg først så paletten. Det var først, da jeg så anmeldelserne, at jeg blev mere og mere interesseret. Selv har hun sagt, at paletten har en anden tekstur, end de øvrige Morphe paletter. Det kan jeg dog ikke udtale mig om, da jeg som sagt ikke har prøvet dem.


Indpakningen
Jeg har det lidt svært med indpakningen af denne palette. Det er en fin, papindpakning, og den virker forholdsvis stabil, men der er ikke noget luksu over den. Den er hvid med sølv skrift på, hvilket som sådan er fint, men hun har dog alligevel valgt at ændre denne indpakning, når den skal lanceres i Ulta (amerikansk butikskæde), fordi hun har fået så mange klager over, at indpakningen hurtigt bliver beskidt.

Endnu en ting der bliver ændret er, at de vil trykke skyggernes navne bag på indpakningen, hvilket min slet ikke har. Det undrer mig, at man har givet dem alle navne, men de er kun at finde online, og det er altså ikke forholdsmæssigt at skulle ind og slå dem alle op hver gang. Det er især underligt, når man tænker over, at hun selv laver videoer til YouTube, så hun burde vide, hvor vigtigt det er, at navnene er let tilgængelige, og hvor irriterende det er, når indpakningen bliver beskidt. Hun har udtalt, at hun har brugt to år på paletten, men hvis det er rigtigt, så virker den indpakningsmæssigt på ingen måde gennemarbejdet, hvilket også kommer til udtryk ved, at de ændrer indpakningen 4 måneder efter den først blev lanceret. Det er altså mærkeligt, og jeg synes, det er en stor fejl fra deres side.

Farvevalg

Jeg kan godt lide den måde, hun har sammensat paletten på, så det ikke bare er endnu en neutral palette. Det gør den meget alsidig, at der er farver i. Den kan dog godt blive lidt for varm i tonen, hvilket gør at de forskellige looks kan komme til at minde meget om hinanden, selvom man bruger forskellige øjenskygger. Dette er især tilfældet ved de matte farver, der også samtidig godt kan komme til at se lidt mudrede ud. De første fire farver er alt for ens, hvis du spørger mig, og den lyse beige-hvide kunne godt have været mat, da jeg synes, der mangler sådan en farve i paletten.  

Normalt er jeg ikke en, der bruger sølv, men jeg synes faktisk, der mangler en her. Den ville stå godt til de lilla, grønne og blå farver, hvilket også kunne give noget ekstra spil til paletten, så det ikke kun kommer til at køre i varme farver.

Noget, der helt sikkert fungerer i denne palette er glimmer/glitter øjenskyggerne. De har en rigtig dejlig tekstur, og de er nemme at påføre. Dog efterlader de en del produkt under øjnene, hvilket normalt ikke irriterer mig, da jeg lægger øjenskygge før min ansigtsmakeup, men jeg synes faktisk, det er ret meget, de efterlader. Farve nr.  25 (jeg har som sagt ingen navne, så jeg har givet dem numre) er utrolig flot med det flotteste glitter, som på ingen måde ser billigt ud. Jeg synes også, de blå og grønne farver påføres fint, til trods for at sådanne farver ofte kan være svære at arbejde med.


Farverne 6 og 7 ligner hinanden, når de rammer lyset til trods for, at den ene er lidt mere lyserød end den anden. Det er måske igen et eksempel på nogle farver, man godt kunne have lavet lidt om, så de blev mere forskellige. Alt i alt vil jeg dog sige, at glitterøjenskyggerne er nogle niveauer over de matte.


Jeg er begyndt at bruge øjenskygger som eyeliner, da det er rigtig fint og ikke kræver et ekstra produkt i samlingen. Samtidig er der mange flere farver at vælge imellem. Jeg har brugt den sorte farve fra denne palette flere gange, og hver gang har jeg været sort over hele øjet efterfølgende. Det skal siges, at dette er et problem, jeg ikke har haft med andre øjenskygger, så på den måde er det problematisk.

Række 1 – De er nummer givet fra venstre side 
Række 2
Række 3
Række 4
Række 5

Hvad synes jeg om den?
Er den hypen værd? Ja og nej.. Jeg synes faktisk, det er svært at sige. Jeg forelskede mig ikke i paletten med det samme, og det har noget at gøre med de matte farver, og at jeg ikke altid synes, farverne er så nemme at blende ud eller sammen. Glitterøjenskyggerne er utrolig fine og har en god tekstur, og jeg synes ikke, man kan forvente mere af dem.

Som I kan høre, er jeg lidt splittet i forhold til denne palette. Den er ikke dårlig, og jeg synes faktisk også, den er bedre, end jeg regnede med, og jeg bliver gladere og gladere for den, hver gang jeg bruger den. Den er meget alsidig, og man kan både lave nogle farverige looks og nogle mere neutrale. På den måde er den god, hvis man lige er startet med makeup og gerne vil have mulighed for at kunne lave lidt af det hele. Hvis man derimod er mere rutineret og allerede ejer farverne i paletten, så synes jeg ikke, det er nødvendigt at købe paletten.  

Her nedeunder er to forskellige looks som man kan skabe med denne palette, hvor der er utrolige mange kombinationer man kan lave. Og nej det er ikke jeg der er noget galt med, der er et forskelligt look på hvert øje 😉

Kan købes på www.beautybay.com til 330 kr

Støt Brysterne – Hvornår har du sidste skiftet din hårbørste?


Har I også bemærket, at hårprodukter er gode til at støtte brysterne? Det er også tilfældet i dag, hvor det skal handle om et produkt, jeg faktisk har snakket om før; nemlig HH Simonsens Wet Brush Detangler. Sidst jeg skrev om den, sammenlignede jeg den med Tangle Teezer. I mellemtiden har jeg også prøvet en Mason Pearson, og nu, efter at have fundet min Wet Brush frem igen, kan jeg sige, at Wet Brush simpelthen bare er den bedste børste, der findes! Den løber gennem håret, som var det smør, og den er klart de ekstra penge værd sammenlignet med billigere børster. Nu skal det her selvfølgelig ikke bare være en gentagelse af, hvad jeg skrev sidst, men også lidt en påmindelse om hvornår du sidst har skiftet din hårbørste?

De fleste af os er rigtig gode til at skifte vores tandbørste, når den ikke kan bruges mere, vaske håret når det er beskidt, men hvor ofte skifter vi egentlig vores hårbørster? Jeg tror ikke, mange gør det ofte nok. Det er jo ikke noget, man snakker om eller tænker over, medmindre ens hårbørste er ved  at falde fra hinanden.

Tænk over det, din hårbørste bliver slidt og beskidt som alt andet, og så står man der og kører en beskidt hårbørste igennem håret. Børsten opsamler jo alt det snavs, der kan sidde fra gamle produkter, og næste gang du så kører børsten igennem, spreder du det ud i dit rene hår. Derudover bliver børsten jo også slidt, og det er ikke altid åbenlyst, for den virker jo, den er bare mindre effektiv, end den kunne være. En slidt børste kan faktisk være med til at skade håret ved at rive i det. Når nålene på din børste bøjer, står i forskellige retninger, falder ud eller samtlige dutter mangler på enden af nålene, så er det ved at være tid til at skfite din børste.

Det var netop tilfældet med min gamle, pink Wet Brush, som jeg netop har skiftet ud. Tidspunktet kunne ikke være mere perfekt, for HH Simonsen støtter nemlig også kampen mod brystkræft. De har lanceret en Wet Brush i et specielt Støt Brysterne design, som støtter brysterne med 25 kr. for hver solgte børste. Børsten koster 150 kr., og denne gang kan jeg sige, at du får et produkt i hænderne, der ikke findes bedre.

Støt brysterne – Aussie Miracle Shine Shampoo

Føtex har i nogle måneder nu reklameret med, at de støtter med 3 kr. pr. solgte Aussie produkt mellem 21/8-17 og 31/10-17. For at fremme salget (formodentlig) har jeg lagt mærke til, at de endda har kørt tilbud på Aussie produkter af flere omgange de sidste par måneder. Normalprisen er 60 kr. pr. stk., men de sidste par måneder har de både kørt med 2 stk. for 70 kr. og 3 stk. for 100 kr.

Aussie var det første hårplejemærke, jeg sådan rigtigt investerede i selv. Nu er det jo ikke fordi, 60 kr. for 300 ml. shampoo er en investering, men det føltes sådan for mig, fordi jeg førhen blot havde brugt den shampoo, min mor købte til hele familien, hvad end det var den fra Matas, Apoteket eller L’Oréal (som alle laver udemærkede shampooer, jeg stadig også bruger i dag!). Det, der tiltalte mig ved Aussie, var hele brandet. Lige fra det søde tryk af kænguruer rundt om toppen og det lilla låg til duften af bubblegum (den var der altså engang!) og deres filosofi ”There’s more to life than hair but it’s a good place to start.” Det er übertøset, og jeg faldt pladask for det, da jeg var yngre.

Nu har jeg så investeret igen – denne gang også 3 kr. til Støt Brysterne. Flasken er stadig tøset, kænguruerne er stadig trykt i toppen, låget er endnu lilla men duften er mere moden, end jeg husker den – frisk og let syrlig. Deres filosofi står stadig på bagsiden, og beskrivelsen af produktet får min gamle kærlighed til Aussie til at sprudle igen:

”Inspired by ancient Aussie beauty secrets, we used extracts of Australian Ginseng and Pearl Powder in a secret shine formula. Pearls sparkle (duh!), and Ginseng is known for boosting energy (and being generally fabulous). This miracle shine formula lets you and your hair shine sensationally, full of life and vibrancy. ’Killibinbin!’ you’ll shout. (An ancient aboriginal word for uber-shiny).”

De kan altså noget med markedsføring, de der hos Aussie, for hvem vil ikke gerne have alt det, de skriver bag på flasken? Jeg står i hvert fald gerne først i køen.

Nå, i denne omgang har jeg købt Miracle Shine Shampooen, og hold nu op den er effektiv til mit hår!  Indtil nu har jeg været vant til at vaske hår 3-4 gange i ugen, og på anden dagen har jeg altid haft mit lange hår sat op, så det så mindre fedtet ud. Den mulighed forsvandt ligesom, da jeg i august fik klippet page – mit hår er ikke længere langt nok til at sætte op. Efter jeg er skiftet til denne shampoo fra Aussie, er jeg kommet ned på at vaske hår 2 gange i ugen, og det ser slet ikke fedtet ud, selvom jeg ikke længere kan sætte det op. Jeg ved ikke, hvad der gør det, men jeg er vild med det. Det sparer altså en del tid at kunne gå i bad uden at skulle vaske hår, tørre hår og sætte hår på ny.

Shampooen er hvid og skinnende, lidt tyk i konsistensen så den ikke løber gennem fingrene og så skummer den lækkert op, når den blandes med vand. Duften er let og frisk, men den bliver ikke siddende i håret, når produktet er vasket ud. Jeg kan mærke shampooens effekt allerede i badet, når jeg vasker den ud, hvor mit hår nærmest bliver genstridigt/ru, og jeg har ladet mig fortælle, at det er tegn på, at håret er helt rent. Nu lover produktet jo ”miracle shine,” og det ved jeg ikke helt, om jeg vil sige, jeg har opnået. Mit hår ser lækkert og velplejet ud længere, end jeg før har været vant til, men jeg har ikke oplevet sådan en ”wow hårreklame shine.”

Hvis det ikke lige er shine, du har brug for, så forhandler Føtex også en variant, der skal tilføre håret mere fugt og en variant, der skal styrke håret. Jeg er positivt overrasket over produktet her, og synes ikke længere det er sådan et teenage-bubblegum produkt. Er du også interesseret i Aussie, mangler du noget nyt hårpleje eller er du i forvejen stor tilhænger af Aussie, så vil jeg opfordre til at købe dine produkter i Føtex (i hvert fald indtil 31/10-17) så du samtidig støtter brysterne.

Støt Brysterne – GHD Styler

Jeg har en GHD Winter Wonderland Collection V Styler, som jeg bruger, når jeg skal glatte hår. Jeg har nu haft den i nogle år, og den virker lige præcis, som den skal, og den har på ingen måde ødelagt mit hår – nu skal det så også siges, at jeg ikke glatter mit hår ofte nok til, at det kan blive ødelagt af det.

GHD er et rigtig kendt mærke, når det kommer til Stylere, og det kan være lidt en jungle at vælge én. I denne måned har GHD dog gjort det nemmere at vælge ved at lancere GHD V Gold Electric Styleren i en Støt Brysterne udgave.

Hvad kan den?
Den kan både lave krøller og glatte hår. Temperaturen er på 185°C, som ifølge GHD er den perfekte temperatur, når der skal glattes hår. Det tager 20 sekunder at varme styleren op, hvilket er virkelig rart, hvis man har lidt travlt (hvilket jeg selvfølgelig aldrig har. Jeg er altid i god tid…). En af de bedste ting er, at styleren har en 2,7 meter drejeledning, hvilket er fantastisk, da det gør det nemmere at arbejde med styleren. Endnu en fantastisk ting er, at der er en indbygget sleep-mode teknologi, der gør, at styleren slukker efter 30 minutter, hvis den ikke bliver brugt.

Virker den?
Jeg har tykt hår, og jeg har meget af det. Tilmed er mit hår for det meste ret langt, så det er et stort projekt, når jeg skal style mit hår. Derfor var jeg også i tvivl om, hvorvidt det var nødvendigt at købe deres Max Styler, som er lidt bredere. Jeg holdte mig til den klassiske, og det er jeg glad for, for den kan nemt klare vejen igennem mit hår. Fordi jeg har så meget hår, deler jeg det altid i flere lag, når det skal glattes, og det er nødvendigt at føre styleren over mit hår et par gange, inden det er helt glat, men sådan har det været med alle glattejern, jeg har prøvet. Personligt bruger jeg den ikke til krøller, men jeg har en veninde, der gør, og hun elsker den!

Selvfølgelig er det en investering at skulle købe en styler fra GHD, men den holder også godt og er derfor ikke et glattejern, du skal udskifte hvert år. Hvis du glatter hår hver dag, er en Styler fra GHD en rigtig god investering efter min mening, og køber du nu, får du ikke kun et rigtig godt produkt, men du støtter også kampen mod brystkræft med €10.

Kan købes på www.nicehair.dk 

 

STØT BRYSTERNE – selvundersøgelse

I dag skal det endnu engang handle om bryster her på bloggen – ikke om hvordan vi støtter dem, men om hvordan vi kan tjekke dem, for selvom det er vigtig at skabe opmærksomhed og støtte (se her, hvordan du kan støtte!), så er det også vigtigt, at vi selv holder øje, så det bliver fanget i tide, hvis nu der skulle være noget. Det er sådan, at kvinder mellem 50 og 69 bliver inviteret til screening hvert andet år, fordi det er dér, kræften hyppigst findes, men det betyder altså ikke, at alle vi andre kvinder (og mænd) ikke kan blive ramt.

Billede fra Alt.dk

 

Hjælper det at selvundersøge?

Der er foretaget eksperimenter, der viser, at selvundersøgelse faktisk ikke gør nogen forskel i forhold til opdagelsen og helbredelsen af brystkræft, og man skal derfor også være opmærksom på, når man selvundersøger, at kvaliteten af undersøgelsen varierer, og at knuder og andre ændringer kan være godartede, så der er ikke grund til unødig bekymring.

 

Hvad skal man undersøge?

Det, man skal være opmærksom på, er:

      om brystet er rødt eller hævet

      om der kommer blod eller sår ved brystvorterne

      om der er knuder i brystet

      om der er ændringer i forhold til hvordan brystet normalt ser ud

 

Hvordan undersøger man for knuder?

Når man skal mærke efter knuder, gøres det nemmest ved at føle på brystet (og op i armhulen) med de midterste tre fingre enten i linjer eller cirkler fladt henover brystet. Brystet skal føles glat og blødt, når man mærker på det. Ved større bryster kan der være behov for at mærke efter med lette tryk henover brystet. Det er en god idé at tjekke brysterne månedligt og gerne samme tid på måneden hver måned, da brysterne kan føles forskelligt f.eks. op til eller under menstruationen. Undersøgelsen kan både foretages mens man står og ligger ned.

 

Hvad skal man gøre, hvis ens bryst har ændret sig?

Først og fremmest skal man være opmærksom på, at ændringer ikke nødvendigvis betyder kræft. Der er mange godartede ændringer, og der er derfor ikke behov for panik med det samme. Det næste man skal gøre er at søge læge, for de kan nemlig finde ud af, om der er tale om godartede ændringer eller kræft.

STØT BRYSTERNE

Nu er det for alvor efterår, hvis vi kigger ud af vinduet. Øv. Det er koldt, og der er blevet mørkere, men lige netop oktober måned lyser alligevel lidt op, for det er nemlig måneden, hvor der verden over bliver sat fokus på brystkræft. Vi vil selvfølgelig også gerne være med til at sætte fokus på det, og derfor vil vi resten af måneden kun skrive om produkter, som på en eller anden måde støtter kampen mod brystkræft. Det bliver tøset (som altid), det bliver lyserødt, og det bliver godt!

De hårde facts!

Baseret på Kræftens Bekæmpelses statistik er der 4.686 kvinder og 34 mænd (for ja, mænd kan nemlig også blive ramt!), der hvert år får konstateret brystkræft i Danmark – det er saftsuseme mange! Årligt er der 1.158 kvinder og 8 mænd, der dør af sygdommen, og det er desværre også mange – alt for mange. Derfor er det vigtigt at skabe fokus, så der kan forskes og dygtiggøres, så tallene fortsat vil falde frem for at stige, men også så dem, der er ramt, kan få mere hjælp i kampen.

 

Hvordan kan VI hjælpe?

Det korte svar er: ved at skabe opmærksomhed!

Man kan for eksempel blive frivillig hos Kræftens Bekæmpelse eller starte en indsamling selv. En anden mulighed er at give et økonomisk bidrag, og det kan man gøre på mange måder:

      Donér direkte

      Køb af ”merch” i webshoppen. På den måde er du også med til at sprede budskabet i gadebilledet med alt fra træningstøj til smykker til halstørklæder. En af mine favoritter er dette års Støt Brysterne T-shirt, der er lavet i samarbejde med Malene Birger. Den er rigtig fin og feminin, samtidig med at teksten ”Keep Believing” bærer et stærkt budskab.

      Køb af alt lige fra kylling og mælk til bind og vatpinde, når du står i supermarkedet. Det gør du ved at købe produkter fra Kræftens Bekæmpelses samarbejdspartnere, som du kan læse mere om her!

      Deltag i Lyserød Lørdag. I år er det 10-års jubilæum for Lyserød Lørdag, som er en dag, hvor der sættes fokus på brystkræft i gadebilledet ved at blandt andet butikker pynter op med lyserøde flag og balloner. De butikker, der deltager, kan (så vidt jeg har forstået) selv vælge, hvordan de støtter – f.eks. ved at donere hele dagens overskud eller donere 1 kr., 5 kr., 13,50 kr. eller hvad det nu måtte være, hver gang vi køber noget på dagen. I år faldt dagen i går, d. 7. oktober, som vi forsøgte at gøre opmærksom på både på vores facebook og Instagram.

      Læs mere her! om hvordan du kan støtte kampen mod kræften.

 

Ps. Det her er vores indlæg nummer 200 her på bloggen. Hvor sejt er det lige? Vi er i hvert fald stadig glade for at have bloggen, og vi hygger os – selv efter 200 indlæg – med at skrive den.

Månedens Favoritter: August ’17

Hvor blev sommeren lige af? Som jeg skriver dette, har kalenderen netop slået september, og selvom efteråret faktisk er min yndlings årstid, så synes selv jeg, at sommeren har været lige lovlig kort dette år – måske fordi vi ikke har haft det sommerlige vejr, vi er vant til, eller måske fordi jeg har brugt en hel måned af min sommer langt væk fra den danske sommer.  Nå, nok om det. Da kalenderen nu siger september, er det selvfølgelig tid til at snakke om mine august favoritter.

Bite Beauty Amuse Bouche Lipstick i ”Rhubarb”

Ja, jeg ved godt, at jeg har nævnt denne før for blot nogle uger siden, men den er bare SÅ fantastisk, at jeg slet ikke kan få armene ned af glæde over at have den i mit liv. Det er hands down den eneste læbestift, jeg har brugt i hele august, og farven gør, at den er perfekt at hive med ind i efteråret også. Jeg forudser en everlasting love affair til lige netop denne læbestift i lige netop denne farve! Læs mere om den her!

 

Milani Powder Blush i ”01 Romantic Rose”

Helt ærligt, hvor smuk er denne blush så ikke lige? Jeg er helt vild med den. Den er fuldstændig mat, og så er den enormt pigmenteret. Farven er sart lyserød, når den kommer på, men fremfor at være barbie lyserød er den mere dusty og ja, ”romantic”, hvilket navnet jo så fint antyder. Den kan godt være lidt svær at blende ud, fordi den er så pigmenteret, men når det er lykkedes, er den så flot, og farven holder længe på huden. Den ser enormt naturlig ud men har lige det der ekstra, som en god blush har Den kan købes på cdon til 127 kr. (Hvad sker der forresten for, at de nu forhandler makeup?)

 

Clarasonic Sensitive skin

Vi har nævnt Clarasonicen før her! og her!, og det er ingen hemmelighed, at vi begge elsker den. Jeg har dog længe døjet med tør hud, som bare ikke vil gå væk. Det er blevet bedre og bedre for kun at blive værre igen. Jeg har prøvet diverse cremer og masker, og det har da hjulpet, men hvad der lige gjorde det sidste var, da jeg skiftede børstehovedet på min Clarasonic. Før brugte jeg det hoved, der er egnet til kombineret hud, men jeg tror simpelthen, det har været for dybdegående til min lidt sensitive hud, for jeg lagde mærke til, at den tørre hud var værst, når jeg i en periode brugte min Clarasonic – som om den var for effektiv og strippede min hud fuldstændig for alt fugt.  Derfor har jeg nu det børstehoved, der er til sensitiv/sart hud. Der er ingen direkte forskel at mærke, når jeg bruger børsten, men jeg er sluppet af med min tørre hud, og jeg tror det skyldes, at denne børste er knap så hård ved huden. Børstehovedet koster 210 kr. i Magasin og passer til alle typer Clarasonic. Jeg bruger Clarasonic Mia2, som kan købes i Magasin til 1099 kr. 

 

It’s a 10 Miracle Leave-in Product

Hvis man har været på Youtube bare en enkelt gang for nogle år siden, så har man hørt om dette produkt. Det er en slags leave-in conditioner, som man sprayer i håret, når det er håndklæde tørt. Efter al den positive omtale, kunne jeg selvfølgelig ikke tage hjem uden at  købe en flaske. Det er faktisk et forholdsvis dyrt produkt – jeg købte en rejsestørrelse (60 ml) og mener den kostede omkring $12 (ca. 75 kr), men det er alle pengene værd. Jeg snyder lidt ved at nævne det her, for i starten af august klippede jeg mit hår af, og derfor har jeg ikke længere behov for en leave-in conditioner, men i juli og begyndelsen af august var jeg meget glad for produktet, der fik mit hår til at se mere velplejet og skinnende ud. Derudover fungerer det også som en slags solcreme for håret, hvilket jo er fantastisk om sommeren, og så hverken fedter eller tynger det håret, selvom mit hår er tyndt og fint. Produktet er amerikansk, og jeg har kun kunnet finde det gennem EBay!

 

Min hudpleje rutine

Jeg har faktisk været væk hjemmefra en del i løbet af måneden, og når jeg er det, så skifter jeg min hudpleje – desværre! Når jeg så til gengæld har været hjemme, har jeg fundet en rutine, som jeg er helt vild med, og som jeg glæder mig til at skulle igennem hver aften. Hvis I vil læse mere om, hvilke produkter jeg bruger, bør I kigge forbi næste søndag, hvor jeg vil gå i dybden med dem, for der er simpelthen for mange til, at jeg kan nå igennem dem alle her.